牙痛不是病，痛起来真要命！这句话很多人深有体会。半夜突然牙疼睡不着，吃饭时一咬就疼得冒汗，甚疼到半边脸都肿起来……遇到这些情况该怎么办？今天就给大家分享几个实用的缓解牙痛方法。
牙痛的原因很多，常见的是蛀牙。当细菌腐蚀牙齿形成龋洞，冷热刺激或食物残渣进入就会引发疼痛。此外，牙周炎、牙龈肿痛、智齿发炎，甚牙齿隐裂也可能导致剧烈疼痛。如果牙痛伴随发烧或面部肿胀，一定要尽快就医，可能是感染。
1. 盐水漱口：一杯温水加半勺盐，含漱30秒后吐出。盐水能减轻牙龈炎症，暂时。
2. 冷敷脸颊：用毛巾包住冰袋敷在疼痛侧的脸部，每次10分钟，可缓解肿胀和麻木神经。
3. 避免刺激：暂时别吃太冷、太热或太硬的食物，也别用患侧牙齿咀嚼。
4. 适当用药：布洛芬等止痛药能短期缓解，但不要将药片直接贴在牙龈上，可能灼伤口腔黏膜。
5. 清洁牙缝：用牙线轻轻剔除残留食物，减少细菌滋生。
网传的“含白酒止痛”“嚼花椒”等方法并不靠谱。白酒可能刺激伤口，花椒颗粒可能卡进龋洞加重感染。还有人建议用大蒜敷牙，但生蒜的强刺激性反而可能损伤牙龈。真正有效的应急措施还是清洁和降温。
蛀牙疼痛：需要补牙或根管治疗，拖延可能导致牙齿坏死。
牙龈肿痛：可能是牙周病，需洗牙和。
智齿发炎：急性期需抗生素控制感染，消肿后建议拔除。
牙齿敏感：牙膏或封闭剂可改善，但需排除龋齿可能。
如果出现以下情况，请24小时内就诊：
- 疼痛持续超过2天且加重
- 牙龈鼓起脓包或流血不止
- 伴随发烧、张嘴困难
- 牙齿松动或明显变色
每天刷牙两次，配合牙线清洁；少吃粘性糖分高的食物；每半年洗牙一次检查口腔。尤其提醒家长：孩子乳牙蛀了也要及时处理，否则可能影响恒牙发育。
“看牙会不会很疼？”
现在麻醉技术很成熟，治疗过程基本，怕疼的人可以提前和医生沟通。
“治疗费用高吗？”
早期补牙只需几百元，拖到需要根管治疗或种牙时费用会大幅增加。
记住：牙痛是身体发出的警告信号，临时止痛只是权宜之计。及时治疗才能避免更的口腔问题。希望每个人都能吃嘛嘛香，远离牙疼困扰！
