随着大家对口腔健康越来越重视，洁牙已经成为很多人定期护理的必备项目。但面对市面上五花八门的洁牙套餐，究竟该怎么选？正规医院的洁牙流程是怎样的？今天我们就来详细说说关于洁牙的那些事。
洁牙俗称洗牙，是通过器械去除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素，达到预防牙周病的目的。很多人误以为洁牙会让牙缝变大，这其实是个误区。当清除掉长期堆积的牙结石后，原本被填满的牙缝显露出来，才会给人造成牙缝变宽的错觉。
目前主流的洁牙方式有三种：超声洁治、喷砂洁治和手工洁治。超声洁治通过高频震动击碎牙结石，适合牙结石较多的人群；喷砂洁治主要去除茶渍、烟渍等色素沉着；手工洁治则用于精细清理牙周袋。正规医院通常会根据患者的具体情况，推荐适合的洁牙方案。
洁牙费用受多种因素影响：
1. 地区差异：一线城市价格会略高于二三线城市
2. 医院级别：医院与口腔机构定价不同
3. 洁牙方式：普通洁牙约200-400元，喷砂洁牙约300-500元
4. 附加项目：牙面抛光、牙周上药等会相应增加费用
需要注意的是，部分机构标出的超可能只包含基础洁治，后续会推荐其他付费项目。建议在洁牙前确认项目明细，避免隐形消费。
选择洁牙机构时要注意以下几点：
查看医疗机构执业许可证，确认是否为正规机构；了解医生的执业资质，洁牙虽然操作简单，但仍需人员进行；观察诊疗环境，严格的消毒流程能有效避免交叉感染。
洁牙前应如实告知自身健康状况，有心脏病、高血压等基础疾病或正在服用抗凝药物的患者需要提前告知医生。洁牙后部分人会出现牙齿敏感，这是正常现象，一般1-2天会自行缓解。建议洁牙后避免食用过冷过热食物，24小时内不要饮用咖啡、浓茶等易染色的饮品。
建议每6-12个月进行一次洁牙。定期洁牙不仅能保持牙齿美观，更重要的是预防牙周疾病。牙菌斑和牙结石长期堆积可能引发牙龈炎、牙周炎，导致牙龈萎缩、牙齿松动。把洁牙作为常规护理，就像给牙齿做定期保养，是性价比高的口腔护理方式。
看完这篇文章，相信您对洁牙已经有了更的认识。选择正规医疗机构，定期进行洁牙，让健康的牙齿为您的笑容增添光彩。
