“妈妈，我牙疼！”这句话是不是让很多家长心头一紧？儿童牙齿问题看似小事，却可能影响孩子一生的口腔健康。作为从业10年的医美编辑，今天就用接地气的方式，跟各位家长儿童牙科那些事儿。
上周邻居家5岁的妞妞因为蛀牙哭闹，奶奶却说：“乳牙反正要换，不用治”。这其实是大误区！乳牙从6个月萌出到12岁左右替换，要用10年以上。乳牙蛀坏不仅让孩子痛苦，还可能导致恒牙发育不良、牙齿排列不整齐。临床数据显示，乳牙龋坏的孩子，恒牙患龋风险高出3倍。
建议：从颗乳牙萌出就要开始清洁，每3-6个月做一次口腔检查。发现小黑点别犹豫，早治疗孩子少受罪。
见过太多家长给孩子用力横刷，结果刷出楔状缺损。儿童牙刷要选刷头不超过2颗牙大小、软毛的，3岁前用米粒大小含氟牙膏，6岁前用豌豆大小。记住这个顺口溜：“上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面来回刷，里外都要刷”。
特别提醒：晚上刷牙后除了喝水，不能吃东西！夜间唾液分泌减少，食物残渣就是蛀牙的温床。
近很多家长：“孩子新长的门牙像兔牙要不要整？”其实7-9岁换牙期出现牙缝多是正常现象，这是为后面更大的恒牙预留空间。但出现以下情况要就医：乳牙未掉恒牙已长出形成“双排牙”、明显地包天或龅牙、牙齿疼痛肿胀等。
有个实用小技巧：让孩子多吃苹果、玉米等需要啃咬的食物，能促进乳牙自然脱落。
很多家长不知道，6-8岁是做窝沟封闭的佳时期。后牙表面凹凸不平的窝沟容易藏污纳垢，刷牙也难清洁干净。窝沟封闭就是在牙齿表面涂一层保护材料，整个过程，一颗牙只要几分钟，却能降低80%的窝沟龋风险。
注意：即使做了窝沟封闭，每半年还是要复查封闭剂是否脱落，同时配合含氟牙膏使用更好。
还记得去年接诊的6岁小朋友吗？家长提前做了3件事让孩子乖乖配合治疗：提前一周读牙齿绘本、角色扮演牙医游戏、治疗当天带孩子喜欢的玩偶。现在这孩子每半年都会主动要求来检查牙齿。
重要提醒：切勿用“再不听话带你去拔牙”恐吓孩子，这会造成心理阴影。建议选择儿童口腔专科，那里的环境布置和医生沟通方式都更符合儿童心理。
后想说，孩子的笑容是珍贵的礼物。做好这些基础护理，既能省下后期高昂的矫正费用，更能让孩子拥有伴随一生的健康牙齿。如果还有其他具体问题，建议到正规医疗机构面诊。
