早上刷牙时突然一阵刺痛，或是吃甜食时酸软难忍——很多人发现蛀牙时，龋齿往往已经悄悄发展到了需要干预的阶段。龋齿填充作为常见的牙齿修复方式，能有效阻止蛀牙恶化，牙齿功能。今天我们就来关于龋齿填充的那些事，帮你消除疑虑，科学护齿。
当牙齿表面出现黑线、小黑洞，或是对冷热酸甜敏感时，就该警惕了。龋齿是细菌侵蚀牙体组织的结果，早期可能只是牙釉质浅层受损，但随着时间推移，会逐渐向牙本质甚牙髓发展。如果放任不管，可能导致牙髓炎、根尖周炎，甚需要拔牙。
牙医通常会通过探针检查和X光片判断龋坏程度。当蛀洞较深无法通过清洁和再矿化逆转时，填充是直接的解决方案。别等到"牙疼不是病，疼起来要人命"才行动，早处理不仅能减少痛苦，还能节省后续治疗费用。
走进诊所常听到"树脂""玻璃"等名词，其实它们各有特点：
1. 复合树脂：目前常用的材料，颜色接近真牙，适合前牙和后牙。优点是美观、黏性强，一次就诊即可完成，缺点是耐磨性稍逊于银汞合金。
2. 玻璃：含氟材料能持续释放氟预防继发龋，多用于儿童或近牙龈的缺损。但颜色偏白且强度较低，常用于临时填充。
3. 银汞合金：虽然逐渐被淘汰，但在后牙大面积修复中仍有使用。优点是耐磨价低，缺点是颜色不美观且需要磨除更多健康牙体。
具体选择哪种材料，牙医会根据龋齿位置、受损程度及你的咬合情况综合建议，不存在"越贵越好"的标准。
很多人一听到牙钻声就头皮发麻，其实现在补牙远没有想象中痛苦：
首先医生会局部麻醉（浅龋可能不需要），全程基本感；接着用高速涡轮机去除腐质，这个步骤会有点酸胀；然后消毒窝洞，分层填入材料并用特殊光固化；后调整咬合并抛光。整个过程约20-40分钟，复杂的深层龋可能需要复诊。
要说不舒服的环节，可能是张嘴时间较长带来的疲劳感，以及磨牙时的轻微震动感。现在很多诊所配备橡皮障隔离系统，能避免水雾喷溅，体验已经大大改善。
刚补完牙2小时内避免进食，24小时内尽量不用修复侧咀嚼硬物。树脂完全硬化需要时间，立即咬硬糖或坚果可能导致填充物脱落。
有些人补牙后出现敏感属于正常现象，一般1-2周会逐渐消失。如果持续疼痛或咬合不适，可能是填充过高需要调整，要及时复诊。
日常护理要特别注意牙缝清洁，配合牙线或冲牙器防止邻面龋。含氟牙膏能增强牙釉质抗酸能力，但要注意刷牙力度，过度摩擦可能造成填充体边缘磨损。
龋齿填充价格差异主要受材料和技术影响：树脂填充单颗通常在200-600元，复杂病例可能涉及垫底等附加步骤。要注意的是，通常只报销基础材料费，且需要符合适应证范围。
一些小诊所的陷阱要警惕：不规范的操作可能导致继发龋或填充物脱落，反而增加后续治疗成本。建议选择有医疗资质的正规机构，要求医生详细说明治疗方案。
即便补牙技术再成熟，保护原生牙齿始终是上策。每天两次巴氏刷牙法、定期洗牙、控制甜食摄入量，这"护牙三件套"能预防80%的龋齿问题。儿童建议每3-6个月涂氟一次，也好每年做一次的口腔检查。
记住，龋齿填充是止损手段而非一劳永逸的方案。养成良好的口腔习惯，才能让补过的牙齿陪伴我们更久。下次发现牙齿异常时，别再抱着"忍忍就过去"的想法，及时就医才是明智之选。
