当你刷牙时牙龈出血、吃东西总塞牙、甚感觉牙齿有点松动——这些可能是牙周病给你的警告信号。作为口腔健康的"隐形"，牙周病在我国成年人中的患病率高达90%，但很多人直到牙齿保不住才想起治疗。
初期你可能只是觉得牙龈有点红肿，刷牙时偶尔出血。随着病情发展会出现更明显的症状：口腔异味怎么刷牙都去不掉、牙龈从粉红变成暗红色、牙齿缝越来越宽。时，明明没有蛀牙的好牙也会开始晃动，这时候通常已经发展到牙周炎晚期。
很多人误以为牙周病只是小问题，实际上它和糖尿病、心血管疾病都有密切关联。口腔里的炎症因子会进入，增加全身疾病风险。孕妇若患有牙周病，甚可能影响胎儿发育。
深圳具备牙周专科的医疗机构主要有三类：医院口腔科、口腔医院和部分连锁齿科机构。这三类机构各有特点：
医院如深圳腔医学中心、医院口腔科，优势在于医生，能处理复杂病例，但预约周期较长。
口腔医院如深圳友睦口腔、瑞尔齿科等，环境和服务较好，采用预约制不用排队，但费用相对较高。
连锁齿科机构如同步齿科、麦芽口腔等分院较多，方便就近治疗，部分机构常有。
牙周病治疗是个系统工程，费用主要取决于病情阶段：
基础治疗：包含洗牙、龈下刮治等，单个区域约300-800元，全口治疗约2000-4000元。这是控制炎症的关键步。
手术治疗：对于中重度患者可能需要翻瓣术、植骨术等，单次手术费用约3000-8000元。现在很多机构采用激光辅助治疗，能减少创伤但费用会高20%左右。
维护治疗：治疗后每3-6个月需要复查护理，每次约500-1000元。这个阶段坚持不好很容易前功尽弃。
规范的牙周治疗通常需要4-6次就诊：检查会做全口探诊和拍片；接下来2-3次进行分区域深度清洁；者安排手术；后进入维护期。整个过程可能需要2-3个月，不是洗一次牙就能解决的。
治疗中关键的是龈下刮治环节，医生会用专用器械清理牙龈深处的牙结石。这个过程可能会有轻微不适，现在多数机构都会表面麻醉。很多患者反映，做完刮治后虽然有点酸软，但牙龈马上就不出血了。
预防牙周病其实很简单：每天用巴氏刷牙法认真刷牙两次、学会使用牙线清理牙缝、每半年洗一次牙。特别提醒吸烟人群，烟草会加速牙槽骨吸收，戒烟是好的"护牙投资"。
如果已经出现牙龈出血，建议尽快检查。早期的牙龈炎是完全可逆的，等到发展成牙周炎就只能在控制炎症的基础上尽力保留牙齿了。记住，牙齿的支撑组织一旦流失就很难再生，千万别把小问题拖成大麻烦。
当选择医疗机构时，重点看医生是否耐心检查、详细解释病情。规范的牙周治疗一定会先做评估，如果某家机构不看检查结果就直接报价，建议慎重考虑。
