很多人可能听过牙周病，但并不知道具体是什么。其实，牙周病是一种常见的口腔疾病，主要表现为牙龈红肿、出血、牙齿松动甚脱落。如果不及时治疗，还可能影响全身健康。那么，牙周病到底是怎么形成的？该怎么治疗和预防呢？下面就来详细介绍一下。
牙周病的主要原因是口腔卫生不良。当食物残渣和细菌在牙齿表面堆积形成牙菌斑后，如果没有及时清理，就会逐渐硬化形成牙结石。牙结石会刺激牙龈，导致牙龈发炎，进而引发牙周炎。长期下去，牙周组织（包括牙龈、牙槽骨等）会被，终导致牙齿松动甚脱落。
除了口腔卫生问题，以下因素也可能增加患牙周病的风险：吸烟、糖尿病、遗传因素、压力过大、营养不良等。尤其是吸烟者，患牙周病的概率比非吸烟者高出好几倍。
早期的牙周病症状可能不太明显，但如果你发现以下情况，就要引起重视了：
1. 牙龈出血：刷牙或吃硬物时牙龈容易出血，这是牙龈炎的典型表现。
2. 牙龈红肿：健康的牙龈应该是粉红色的，如果变得红肿，可能已经有炎症。
3. 口臭：牙周病会导致持续性口臭，即使刷牙也难以消除。
4. 牙齿松动：随着病情发展，牙齿会逐渐松动，甚移位。
5. 牙齿敏感：因为牙龈退缩，牙根暴露，会导致牙齿对冷热刺激更敏感。
治疗牙周病的关键是控制感染，阻止病情发展。根据病情的不同，治疗方法也有所区别：
1. 基础治疗：常用的是洗牙（洁治）和龈下刮治，目的是清除牙齿表面的菌斑和牙结石。必要时医生还会建议根面平整术，让牙龈更容易重新附着在牙齿表面。
2. 药物治疗：医生可能会开具抗菌漱口水，或者在牙龈局部使用抗生素凝胶。
3. 手术治疗：对于的牙周炎，可能需要进行牙周翻瓣手术、引导组织再生术等。
4. 维护治疗：即使症状好转，也需要定期复查和清洁，防止复发。
预防牙周病重要的是保持良好的口腔卫生习惯：
1. 正确刷牙：每天少刷牙两次，每次2-3分钟，使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法。
2. 使用牙线：牙刷难以清洁牙缝，要养成每天使用牙线的习惯。
3. 定期洗牙：建议每半年到一年洗一次牙，及时清除牙结石。
4. 戒烟：吸烟会显著增加患牙周病的风险。
5. 健康饮食：多吃富含维生素C的食物，少吃刺激性食物。
6. 定期检查：即使没有不适，也要定期去看牙医，及早发现问题。
很多人在对待牙周病时容易陷入一些误区：
1. 认为牙龈出血是"上火"：其实大多数情况下是牙龈发炎的表现，应该及时治疗。
2. 害怕洗牙会让牙缝变大：洗牙只会清除已有的牙结石，牙缝变大是因为原先被牙结石填满的空间被清理出来了。
3. 认为牙齿松动就只能拔掉：早期治疗可以保住很多看似要脱落的牙齿。
4. 觉得年纪大了掉牙是正常的：健康的牙齿可以陪伴终身，掉牙往往是牙周病导致的。
治疗牙周病需要医患双方配合：
1. 治疗期间要按医嘱用药，不要自行增减药量。
2. 治疗后短期内避免食用刺激性食物。
3. 治疗期间好不要吸烟。
4. 如果发现治疗后有异常情况，要及时复诊。
5. 保持良好的口腔卫生习惯是治疗成功的关键。
牙周病虽然常见，但完全可以预防和治疗。关键是要有正确的认识，养成良好的口腔卫生习惯，定期看牙医。如果发现症状，要及早就医，不要拖到牙齿松动才重视。记住，保护好牙齿健康，才能享受美食和生活。
