吃冰激凌突然牙疼，咬东西总觉得硌得慌？可能是蛀牙在作祟。补牙作为常见的牙科修复手段，却让很多人犹豫不决——怕贵、怕疼、怕被坑。今天我们就用大白话，把补牙这件事给你讲明白。
如果你发现牙齿出现以下情况，别拖，赶紧去看牙医： - 牙齿表面有黑点或褐色斑块，刷牙也刷不掉 - 吃冷热酸甜食物时牙齿敏感刺痛 - 牙齿出现明显的小洞，甚能用舌头舔到凹陷 - 塞牙频率变高，同一位置反复塞食物残渣
很多人误以为“牙不疼就不用补”，其实等疼起来时，蛀牙可能已经伤到牙神经，治疗费用和复杂度会翻倍。
目前主流补牙材料有3种，各有特点：
1. 树脂材料 常用的选择，颜色接近真牙，适合前牙和后牙小范围修复。优势是美观度高、能直接填充，缺点是耐用性中等，平均能用5-8年。价格一般在200-600元/颗。
2. 玻璃 含氟材料，能缓慢释放氟化物预防继发龋，适合儿童或牙龈附近的缺损。缺点是颜色偏白不够自然，强度较低。价格通常150-400元/颗。
3. 银汞合金 虽然坚固耐磨能用10年以上，但因含汞争议和美观度差，现在已很少使用。部分社区医院可能还保留，价格100-300元/颗。
很多朋友害怕看牙是因为不了解流程，其实补牙比你想象中简单：
Step1 检查判断 医生会先用探针检查龋洞深度，可能配合X光片判断是否伤及牙髓。浅龋一次就能补好，深龋可能需要2-3次治疗。
Step2 清理腐质 用牙钻或激光去除发黑的腐烂牙体，这一步可能会有酸胀感，但现代麻醉技术能全程基本。
Step3 填充材料 根据蛀牙位置和大小选择材料，分层填充后用特殊灯光固化，后调整咬合高度。
为什么有人补牙花200元，有人花2000元？主要看这些： 1. 蛀牙程度：浅龋比深龋便宜 2. 所在城市：一线城市价格通常高出30%-50% 3. 医疗机构类型：医院按标准收费，私立机构可能有浮动 4. 医生资历：副医师以上职称可能加收50-100元 5. 附加治疗：如需根管治疗、嵌体修复等会另计费
刚补完牙别急着庆祝，做好护理能让补牙更持久： - 2小时内别吃东西，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物 - 如出现轻微敏感属正常现象，一般1-2周会消失 - 使用含氟牙膏并配合牙线清洁，预防边缘再次龋坏 - 每年少做一次口腔检查，早发现早处理
后提醒：别被“补牙”迷惑！某些机构用吸引顾客，实际操作中可能通过减少消毒步骤、使用劣质材料来压缩成本。选择正规医疗机构，保留收费凭证才是对自己负责。
如果还有其他关于补牙的问题，建议直接当地口腔科医生，根据个人牙齿情况制定方案。牙齿问题拖不得，及时处理才能避免小洞变大洞，大洞变种牙的悲剧。
