提到美白牙，很多上海朋友会先想到博义口腔门诊部。这家位于宝山区场北路748号的机构，配备地下停车场，自驾过来特别方便。虽然主打项目是种植牙和正畸，但他们的美白牙服务同样值得关注。
冷光美白：800元起
皓齿美白：1200元起
牙贴面：2000元起
超声波洁牙：300元起
首先他们的设备很齐全，像冷光美白仪、数码比色系统这些都有配备。医生操作前会用色卡帮你比对牙齿颜色，确定适合的美白方案。
这里采用服务模式，从检查到治疗都是同一位医生跟进。护士会详细记录你的牙齿敏感情况，调整药剂浓度，避免治疗过程出现不适。
冷光美白适合轻度色素沉淀，整个过程大概40分钟。如果是常年喝茶喝咖啡造成的顽固染色，建议选择皓齿美白，会更明显些。
对于形态不太理想的牙齿，可以考虑牙贴面。不仅能改善颜色，还能微调牙齿形状。不过需要磨除少量牙釉质，建议先医生是否适合。
做美白前好先做一次口腔检查。如果有牙龈炎或者蛀牙，需要先治疗再美白。怀孕期和哺乳期的女性建议延期进行。
治疗前一周避免摄入深色食物，比如咖啡、浓茶、酱油等。吸烟的朋友好提前戒烟，这样美白会更持久。
刚做白的那几天，牙齿会比较敏感。建议用温水刷牙，避免过冷过热的刺激。可以搭配使用感牙膏，缓解不适感。
美白一般能维持1-2年，平时注意口腔卫生，定期洁牙，少吃染色深的食物，都能让白净状态保持更久。
他们预约挂号服务，电话是021-560255*3。可以提前确认医生的坐诊时间，避开就诊高峰。坐地铁的话，4号线上大路站下车走800米就到了。
美白牙是个循序渐进的过程，不要指望一次就能达到理想。选择正规机构，做好术前检查和术后维护，才能有效地改善牙齿颜色。
