每当孩子长出恒磨牙，不少家长都会面临这个抉择：到底要不要给孩子做窝沟封闭？作为一个关注儿童口腔健康多年的小编，今天就和大家这个看似简单却让人纠结的问题。
窝沟封闭，简单来说就是在牙齿表面的小沟壑处涂上一层保护材料。这些沟壑就是我们常说的“窝沟”，特别容易藏匿食物残渣和细菌。窝沟封闭剂就像给牙齿穿上了一件防护衣，把那些难以清洁的角落都保护起来。
整个过程快速，医生会先清洁牙齿表面，然后涂上酸蚀剂让窝沟表面更易于粘接，后涂上封闭剂并用特殊光线照一下就完成了。整个过程一颗牙大概只需要5-10分钟，孩子完全不会感到不适。
根据口腔健康流行病学调查数据显示，我国12岁儿童恒牙患龋率中，有90%以上的龋齿都发生在窝沟部位。这组数据很直观地告诉我们，窝沟确实是牙齿脆弱的部位。
刚萌出的恒磨牙，窝沟通常比较深，牙刷的刷毛很难清洁到深处。而且儿童时期的口腔自洁能力相对较弱，这就为蛀牙的形成创造了条件。窝沟封闭能有效阻断这个环节，大大降低蛀牙风险。
一般来说，窝沟封闭的佳时机是牙齿完全萌出，且尚未发生蛀牙的时候。具体来说：
恒磨牙（六龄齿）在6-8岁萌出，这个时候是佳封闭时机；第二恒磨牙在11-13岁萌出；前磨牙在9-13岁萌出。如果孩子的乳磨牙窝沟特别深，也可以在3-4岁时考虑进行封闭。
很多家长认为做了窝沟封闭就一劳永逸了，其实不然。窝沟封闭只是预防措施，不能替代日常的口腔清洁。封闭剂会随着使用时间逐渐磨损，需要定期检查，必要时进行补充。
还有些家长觉得，反正乳牙会换，不需要特别保护。这个想法也是不对的。健康的乳牙不仅能孩子的咀嚼功能，还能为恒牙的正常萌出预留空间。
做完窝沟封闭后，建议当天不要吃太硬或太黏的食物。虽然封闭剂很快就固化，但要达到佳强度还需要一点时间。之后就可以正常饮食了，但还是要避免经常啃咬的食物，比如骨头、冰块等。
重要的是定期复查，建议每6个月检查一次封闭剂的留存情况。如果发现有脱落，可以及时补做。
窝沟封闭作为预防儿童蛀牙的有效方法，已经被越来越多的家长所接受。它操作简单、、好，是给孩子牙齿加上的一道重要保护屏障。当然，是否需要进行窝沟封闭，还需要结合孩子的具体情况，口腔医生的建议。
保护牙齿要从娃娃抓起，让孩子拥有一口健康的牙齿，是给他们好的成长礼物。希望每个孩子都能绽放灿烂的笑容！
