近总感觉牙齿有点发黄，刷牙时牙龈还容易出血，朋友说可能是牙结石堆积导致的。于是决定去洗个牙，但作为次接触洗牙的小白，关心的就是深圳洗牙价格到底是多少？会不会很疼？今天就把我这一个月来做的功课和实际体验分享给大家。
在深圳跑了五六家口腔机构后发现，洗牙价格主要分这几个档次：
1. 普通超声波洁牙：68-128元（适合日常清洁）
2. 喷砂洁牙：150-300元（去除烟渍茶渍更好）
3. 舒适洁牙：200-500元（对敏感牙龈更友好）
需要提醒的是，有些几十元的洗牙可能不包含抛光或口腔检查。我后选择的是南山某口腔门诊198元的喷砂洁牙套餐，包含了全口检查、超声波去结石和抛光。
早上9点到达诊所后，医生先让我填了份口腔健康问卷。然后助理带我拍了张全口数码片，用探针检查每颗牙齿的牙周袋深度。
正式开始洗牙时，医生会先用超声波设备震碎大块牙结石。这个阶段会有点酸，特别是牙龈边缘处，但完全在可忍受范围内。接着用喷砂枪冲洗掉色素沉积，后用橡皮杯抛光牙齿表面。
全程大约40分钟，惊喜的是医生发现我右下后牙有个隐蔽的邻面龋，建议我尽早补牙。这样的检查在其他诊所可能就错过了。
通过这次体验，总结出几个挑选要点：
1. 查看医疗机构执业许可证
2. 观察诊室是否配备的消毒设备
3. 提前确认是否包含术前检查和术后抛光
4. 优先选择有牙周专科医生的机构
特别要提醒大家，路边几十元快速洗牙的小店要谨慎。去年深圳卫健委就通报过某美容院非法开展洗牙导致交叉感染的。
刚洗完牙那两天，确实有点"漏风"的感觉。医生说这是正常现象，因为去除了常年包裹牙齿的牙结石。需要注意：
• 24小时内避免冷热刺激
• 使用软毛牙刷和感牙膏
• 饭后必用牙线清洁牙缝
• 吸烟人士建议间隔2小时再吸烟
现在洗完三周了，明显的改变是晨起口臭减轻了很多，牙龈也不再动不动就出血。医生建议每半年到一年洗一次牙，下次准备尝试洁牙。
【罗湖区】
• 牙科中心（需提前2周预约）
• 某连锁口腔门诊（周末有夜间门诊）
【福田区】
• 市二医院口腔科（设备较新）
• 某外资齿科（儿童洁牙服务）
具体哪家好还是要实地考察，建议先电话是否接受（部分治疗项目可刷）。近多家机构在美团上有新人体验价，想洗牙的朋友可以多比较下。
