近不少家长在孩子牙齿窝沟封闭的问题，到底有没有必要做？今天我们就来这个儿童牙齿保护的常见项目。
简单来说，窝沟封闭就是在牙齿表面的凹槽处涂上一层保护材料。这些凹槽特别容易藏食物残渣，刷牙也很难清洁干净。把这层保护材料涂上去后，就能形成一道屏障，阻止细菌和食物残渣进入。
这不是什么新技术，早在60年代就开始应用了，是目前公认的有效预防龋齿的方法。
主要有三个原因：
首先，儿童的恒磨牙刚长出来时，牙釉质还没完全矿化成熟，抗酸能力弱。6-12岁是龋齿高发期，这时候做保护很重要。
其次，儿童的手部协调能力还在发育，刷牙往往不够。后牙的窝沟又窄又深，牙刷毛很难伸进去清洁干净。
后，儿童饮食中糖分摄入多，细菌容易在窝沟里产酸，导致牙齿脱矿形成龋齿。
一般来说有三个佳时期：
3-4岁时可以做乳磨牙的封闭；6-7岁恒磨牙长出后；11-13岁第二恒磨牙长出后。具体时间要根据孩子牙齿萌出情况来定。
建议家长每3-6个月带孩子检查一次牙齿，医生会评估是否需要做封闭。早发现早处理好。
整个过程很简单，不会疼痛，孩子基本都能配合：
1. 先清洁牙齿表面，去除食物残渣 2. 用特殊处理剂让牙面变得粗糙一点 3. 冲洗吹干后涂上封闭剂 4. 用特殊光线照射使材料固化
整个过程一颗牙几分钟就完成了，不需要打麻药，孩子张嘴配合就行。
一般来说可以维持2-5年。但这不是一成不变的，平时要注意检查：
- 每半年复查一次 - 避免咬的食物 - 保持良好的口腔卫生
如果发现封闭材料有脱落，要及时找医生补做。完全脱落后，牙齿又回到了容易蛀牙的状态。
Q：窝沟封闭疼吗？ A：完全不疼，就是张嘴时间长点，过程像在牙齿上涂指甲油。
Q：做完后要注意什么？ A：当天不要吃太硬太粘的食物，其他照常。第二天开始正常刷牙。
Q：所有孩子都需要做吗？ A：不是必须。医生会检查牙齿窝沟的深度和形状，建议确实需要的孩子做。
Q：成年人能做吗？ A：可以，但不如儿童好。成年人牙齿使用时间长，窝沟可能已经磨损变浅。
窝沟封闭只是防龋的一种手段，不能代替日常口腔护理。建议家长：
- 3岁开始培养刷牙习惯 - 控制零食和甜食摄入 - 定期带孩子检查牙齿 - 发现蛀牙及时治疗
保护好孩子的牙齿，既避免了治疗时的痛苦，也省去了后期补牙、根管治疗的费用。从小养成良好的口腔卫生习惯，会让孩子受益终身。
