当你看到孩子露出天真无邪的笑容时，有没有注意到他们的小牙齿是否健康？儿童牙科问题常常被家长忽视，却可能影响孩子一生的口腔健康。今天，我们就来如何从小呵护孩子的牙齿，让他们拥有自信的笑容。
很多家长认为，反正乳牙会脱落，不用太在意。这是个常见的误区。健康的乳牙不仅能帮助孩子正常咀嚼食物，还关系到恒牙的生长位置和颌面发育。数据显示，我国5岁儿童乳牙龋患率高达70%，这个数字提醒我们：儿童牙科护理刻不容缓。
从宝宝出生开始，口腔护理就应该提上日程。即使在没长牙的阶段，也可以用干净纱布轻轻擦拭牙龈。颗乳牙萌出后，就该使用婴儿专用牙刷了。这个阶段要注意避免"奶瓶龋"，不要让孩子含着奶瓶入睡。
这个阶段孩子开始换牙，口腔环境复杂。要特别注意新长出的"六龄齿"，它是终身不换的重要恒牙，建议及时做窝沟封闭。同时，要纠正孩子咬铅笔、吮手指等不良习惯，这些都可能影响牙齿排列。
很多孩子害怕看牙医，家长可以这样做：3岁前完成次牙科检查，建立定期检查的习惯；就诊前用积极的语言描述，不要说"不会痛"这类暗示性话语；治疗中可以握着孩子的手给予感；治疗后适当奖励，建立正面。
1. 选择适合年龄的牙刷，3个月更换一次
2. 使用含氟牙膏，豌豆大小即可
3. 每天刷牙2次，家长要帮助到孩子7-8岁
4. 控制甜食摄入，特别是粘性食物
5. 定期使用牙线，清洁牙齿邻面
Q：孩子几岁开始矫正牙齿？
A：一般在7岁左右做次正畸评估，但具体情况需要医生判断。
Q：乳牙蛀了需要补吗？
A：必须治疗，否则可能影响恒牙发育，甚导致全身感染。
Q：孩子抗拒刷牙怎么办？
A：可以通过绘本、儿歌培养兴趣，或让孩子选择自己喜欢的牙刷。
孩子的笑容是宝贵的礼物，而健康的牙齿是绽放笑容的基础。与其等到问题出现才着急，不如从现在开始就重视儿童牙科护理。记住，培养良好的口腔卫生习惯，是你能送给孩子受益终身的健康礼物。
