你是否曾被突如其来的牙痛折磨得夜不能寐？或是在吃冷热食物时牙齿传来一阵刺痛？这些可能都是牙体牙髓病发出的警告信号。作为口腔健康的常见问题之一，牙体牙髓病若放任不管，不仅影响生活质量，还可能引发更的口腔疾病。今天，我们就来这个容易被忽视却关重要的健康话题。
简单来说，牙体牙髓病是指牙齿硬组织（如牙釉质、牙本质）和内部牙髓组织的病变。牙齿表面看似坚硬，实则内部布满血管和神经的牙髓一旦受到细菌感染或物理刺激，就会引发炎症甚坏死。常见的龋齿（蛀牙）、牙隐裂、楔状缺损等都属于牙体疾病，而由此引发的牙髓炎、根尖周炎则属于牙髓病范畴。
1. 冷热敏感：喝冰水或热汤时牙齿短暂刺痛，可能是牙本质暴露或早期龋齿的信号。
2. 自发疼痛：尤其是夜间加重的跳痛，常提示急性牙髓炎。
3. 咬合不适：咀嚼时特定牙齿有酸胀感，需警惕根尖周炎。
值得注意的是，有些牙髓坏死病例反而没有明显疼痛，仅表现为牙齿变色，这正是定期口腔检查的重要性所在。
除了众所周知的蛀牙因素，这些生活习惯也在悄悄伤害你的牙齿：
• 横向大力刷牙导致楔状缺损
• 用牙齿开瓶盖造成隐裂
• 长期碳酸饮料侵蚀牙釉质
• 磨牙症加速牙齿磨损
早期龋齿：通过氟化物涂抹或树脂充填即可阻断发展。
中度龋坏：去除腐质后采用嵌体或全冠修复。
牙髓感染：需要根管治疗清除病变组织，现代显微根管技术能显著提高。
损毁：拔牙后建议及时种植或修复，避免邻牙移位。
很多人听到"根管治疗"就害怕，其实现在口腔麻醉技术非常成熟，治疗过程完全可以做到。与其忍受反复发作的牙痛，不如尽早解决问题。
• 使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每天少2次
• 牙线清洁牙缝，避免邻面龋
• 每年1-2次洗牙+口腔检查
• 避免用牙啃咬硬物
• 吸烟人群更需加强口腔护理
Q：补牙材料怎么选？
A：前牙推荐树脂材料美观，后牙可选择更耐磨的瓷嵌体。
Q：根管治疗后一定要做牙冠吗？
A：是的。失去牙髓滋养的牙齿会变脆，戴冠能防止折裂。
Q：治疗能管多久？
A：规范治疗+良好维护下，大多数病例可保持10年以上。
临床接诊中发现，约70%的牙齿拔除本可通过早期干预避免。牙体牙髓病的治疗窗口期很关键：早期可能仅需几百元补牙，拖延到晚期则需上万元种植。更重要的是，健康的原生牙齿永远是好用的。
下次牙齿出现不适时，记住这个原则：持续超过3天的症状就该看医生。毕竟，能让你忘记它存在的牙齿，才是真正的好牙齿。
