每个家长都希望孩子拥有一口健康漂亮的牙齿，但现实是，很多孩子从小就开始面临蛀牙、牙齿排列不齐等问题。儿童口腔科专注于解决0-18岁孩子的口腔问题，从乳牙护理到恒牙发育，每一步都需要科学的关注和的指导。今天，我们就来如何帮助孩子从小养成护牙好习惯，以及什么时候需要带孩子看儿童牙医。
很多人误以为乳牙坏了没关系，反正以后会换恒牙。但实际上，乳牙的健康直接影响恒牙的发育。乳牙蛀牙可能引发疼痛、影响孩子进食和说话，甚导致恒牙排列不齐。如果乳牙提前脱落，相邻的牙齿可能会移位，挤占恒牙的生长空间，造成牙齿拥挤或错位。
此外，儿童时期的口腔护理习惯往往会延续到成年。从小培养正确的刷牙方式、定期检查牙齿的习惯，能让孩子受益终生。
1. 蛀牙（龋齿）：儿童喜欢吃甜食，加上刷牙不，很容易出现蛀牙。早期可能只是牙齿表面出现白斑，如果不及时干预，会逐渐形成黑洞，甚引发牙髓炎。
2. 牙齿排列不齐：不良习惯如吮手指、咬嘴唇可能导致牙齿错位，影响面部发育。有些孩子可能天生存在咬合问题，需要早期干预矫正。
3. 牙龈炎：如果刷牙不到位，牙菌斑堆积会刺激牙龈，导致红肿出血。长期不处理可能演变成更的牙周疾病。
4. 牙齿外伤：孩子活泼好动，容易在玩耍时磕碰牙齿，导致牙齿断裂或脱落，需要及时就医处理。
0-3岁：乳牙萌出期
婴儿出生后就要开始清洁口腔，可以用纱布蘸温水轻轻擦拭牙龈。颗乳牙萌出后（通常在6个月左右），就要使用婴儿牙刷和少量含氟牙膏刷牙。避免让孩子含着奶瓶睡觉，防止“奶瓶龋”。
3-6岁：乳牙完全长出
这个阶段的孩子可以自己刷牙，但家长要并帮助清洁。每半年看一次牙医，检查牙齿发育情况，必要时做涂氟或窝沟封闭预防蛀牙。
6-12岁：换牙期
乳牙逐渐脱落，恒牙萌出。要特别注意新长出的六龄齿（恒磨牙），它是终身不换的牙齿，可以做窝沟封闭保护。如果发现牙齿拥挤或咬合异常，可以正畸医生是否需要早期干预。
12岁以上：恒牙完全长出
此时牙齿基本定型，但仍需坚持良好的口腔卫生习惯。如果牙齿排列不齐，可以进行正畸治疗。
1. 颗乳牙萌出后6个月内，建议做次口腔检查。
2. 发现牙齿有黑点、白斑或蛀洞。
3. 孩子抱怨牙疼或吃东西时不适。
4. 牙齿受到外伤，如磕碰、断裂。
5. 乳牙迟迟不掉，影响恒牙萌出。
6. 牙齿排列明显不齐，影响咬合或面部发育。
很多孩子对刷牙有抵触心理，家长可以试试这些方法：
- 选择孩子喜欢的卡通牙刷和水果味牙膏。
- 用歌曲或计时器让刷牙变得有趣（建议刷牙2分钟）。
- 家长和孩子一起刷牙，树立榜样。
- 通过绘本或动画讲解牙齿健康的重要性。
儿童口腔健康需要家长和医生的共同守护。从小建立良好的护牙习惯，定期检查，及时治疗，才能让孩子拥有健康自信的笑容。
