当你发现自己的牙齿发黄、缺损，甚因为意外磕掉了一角时，照镜子总会觉得别扭。这时候，身边可能有人会建议你做烤瓷牙。但烤瓷牙到底是个什么东西？它适合所有人吗？今天咱们就用直白的语言，把烤瓷牙那点事说清楚。
烤瓷牙，简单来说就是给牙齿穿上一件“瓷外套”。它由两层组成：内层是金属基底（比如钴铬合金），外层覆盖着与真牙颜色接近的瓷粉，经过高温烧结后，就成了既能扛住咀嚼力、又能以假乱真的修复体。如果你见过那种白得自然、形状整齐的明星牙，很可能就是烤瓷牙的功劳。
不是所有牙齿问题都得靠烤瓷牙解决。以下几种情况比较常见：
1. 牙齿缺损较大，补牙材料容易脱落；
2. 四环素牙、氟斑牙等顽固变色；
3. 牙齿形态怪异（比如过小牙、锥形牙）；
4. 根管治疗后脆弱的牙齿需要保护。
不过要注意，如果只是轻微色素沉积，洗牙或冷光美白可能更划算。
时间上，通常需要去诊所2-3次。次磨牙、取模型，临时牙套会陪你度过7-10天的等待期；第二次才能装上定制好的烤瓷牙。价格方面，普通金属烤瓷牙单颗约2000-4000元，全瓷的更贵些。
大的代价其实是牙齿本身——做烤瓷牙需要磨掉一部分天然牙体，这是个不可逆的过程。所以医生常会强调：能保则保，别为了美观过度治疗。
很遗憾，答案是否定的。即便保养得当，烤瓷牙的平均寿命也就10-15年。咬硬物（比如螃蟹壳）、长期磨牙都可能缩短它的使用寿命。如果发现牙龈发黑、牙齿敏感或牙套松动，一定要及时复诊。
误区一：“做完全口烤瓷牙就能像明星一样”
实际上，过度修复可能造成牙龈萎缩、牙根炎症。医生会根据咬合关系审慎设计，通常单次修复不超过8颗。
误区二：“烤瓷牙会让牙龈变黑”
老式金属烤瓷牙确实可能出现牙龈边缘染色，但现在钴铬合金或全瓷材料基本解决了这个问题。
误区三：“做完马上能吃任何东西”
刚戴上的24小时内建议吃软食，粘性食物（如年糕）和坚果类好长期避免。
想要延长烤瓷牙的寿命，记住这三点：
1. 使用软毛牙刷，刷牙时重点清洁牙龈边缘；
2. 牙线比冲牙器更适合清理烤瓷牙邻面；
3. 每年少做一次口腔检查，让医生查看牙套边缘是否密合。
如果你正在考虑烤瓷牙，不妨先问自己两个问题：
1. 牙齿问题是否已经影响功能或自信心？
2. 是否能接受定期维护和未来可能的更换？
毕竟，牙齿治疗没有一劳永逸的方案。找个靠谱的医生当面评估，往往比盲目跟风更重要。
