说到洗牙，很多人都有这样的疑问：洗牙一次到底要花多少钱？洗牙会不会伤害牙齿？今天咱们就来洗牙这件事，帮你一次搞清楚所有疑惑！
洗牙，上叫“洁牙”，是通过超声波设备去除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素，让牙齿干净状态。很多人觉得每天认真刷牙就不用洗牙，其实不然。刷牙再认真，也很难清除牙缝和牙龈沟里的隐藏牙垢，长期累积就容易引发牙龈出血、口臭甚牙周病。所以定期洗牙其实是很有必要的口腔护理方式。
洗牙的价格并没有一个固定数，一般在100元到500元不等。具体价格会受几个因素影响：比如城市的消费水平，一线城市可能稍高一些；机构的类型，医院、连锁牙科和小型诊所定价会有差异；还有洗牙的方式，普通洁牙、喷砂洁牙或深层洁牙价格也不同。多数正规牙科都会把价格公示出来，不存在隐形消费，大家可以放心。
这是很多人担心的一点。其实洗牙本身不会伤害牙齿。正规操作下，洗牙是机械震动清除牙石，并不会磨掉牙齿表面。有些人洗完牙觉得牙缝变大，其实是因为牙结石被清掉后，原本被填满的缝隙露出来了，这正说明洗牙起到了该有的作用。洗完牙后短期内可能有些敏感，一般几天内就会，不必过分担心。
如果你容易长牙结石、牙龈爱出血、经常喝茶咖啡吸烟导致牙面色素沉着，或者戴牙套正畸，那么定期洗牙就非常建议。一般牙医推荐每半年到一年洗一次牙，具体频率可以根据个人口腔状况调整。
一定要选择正规、有资质的口腔机构。可以注意机构是否公开消毒流程、是否使用一次性器械，洗牙前有没有做详细口腔检查。洗牙不是简单“刷牙”，而是一项医疗行为，技师的度直接影响体验和。洗完牙后当天尽量避免吃深色食物，也不要喝过冷过热的饮料，以防牙齿敏感。
洗牙是性价比非常高的口腔预防保健项目，花小钱省大钱，避免以后牙周出问题再花更多钱治疗。希望大家能放下对洗牙的误解，养成定期口腔检查的好习惯，拥有一口健康干净的牙齿！
