牙齿美白对很多人来说可能既熟悉又陌生，虽然常听到这个词，但具体怎么做、如何、要花多少钱却不清楚。今天我们就用真实和大家牙齿美白的那些事，看完你就明白自己的牙到底适不适合美白了！
牙齿变黄主要分两种：外源性着色和内源性着色。平时爱喝咖啡、茶、可乐的人，色素容易沉积在牙齿表面形成外源性黄牙。而四环素牙、氟斑牙这类属于内源性变色，是牙齿发育过程中形成的。搞清楚自己牙齿变黄的原因，才能选对美白方法。
1. 冷光美白：通过特殊蓝光照射涂了美白剂的牙齿，40分钟左右就能。适合想要快速改善中度以下牙黄的人群，能维持1-2年，价格一般在3000-5000元。
2. 美白牙贴：含有低浓度漂白成分的贴片，需要连续使用1-2周。适合轻度牙黄，价格200-500元，但敏感牙齿要慎用。
3. 烤瓷贴面：给牙齿表面贴上一层0.5mm左右的瓷贴面，特别适合重度变色牙。单颗价格3000-8000元不等，能维持10年以上。
4. 超声波洁牙：主要是去除牙结石和表面色素，对深层着色有限。建议每半年做一次，价格200-600元。
5. 家用美白套装：牙医定制牙托配合美白凝胶，在家就能操作。介于冷光美白和牙贴之间，价格1500-3000元。
我们整理了不同类型牙齿的美白：
咖啡牙美白：张先生因为常年喝咖啡，牙齿偏黄。做了一次冷光美白后，牙齿色号提升了3个度。术后一周避免深色饮食，保持得。
氟斑牙改善：李小姐从小生活在高氟区，牙齿有白垩色斑块。经过3次诊室美白配合家用维护，斑块明显淡化，牙齿整体变得均匀透亮。
四环素牙：女士是重度四环素牙，传统美白不理想。后选择超薄瓷贴面，16颗贴面做完后牙齿变得自然白皙，笑起来更自信了。
1. 美白会伤害牙齿吗？正规操作不会损伤牙釉质，但敏感体质可能出现短暂酸软。
2. 能维持多久？通常1-3年，后期注意护理可以延长。
3. 所有人都适合美白吗？孕妇、青少年、牙周病患者不建议做。
4. 会不会很疼？大部分只有轻微酸胀感，怕疼的可以选择温和型项目。
建议选择有资质的口腔机构，操作前医生会先检查牙齿状况，制定个性化方案。北京地区正规口腔医院的美白项目价格透明，冷光美白普遍在3800-4800元之间，瓷贴面单颗3000元起。
如果想了解更详细的价格或者预约检查，可以拨打010-xxxxxxx。记住要选择的医生操作，避免去不正规的工作室，这样才能和。
后提醒大家：牙齿美白不是越白越好，要避免过度漂白。医生会根据你的肤色、年龄推荐适合的色号，让笑容自然又灿烂。
