近不少家长在后台孩子蛀牙的问题，其中被问到多的就是"窝沟封闭到底要不要做"。今天我们就来详细这个能有效预防儿童蛀牙的技术，用简单的大白话告诉你：什么是窝沟封闭？什么时候做合适？价格贵不贵？
张开嘴看看孩子的后牙，你会发现牙齿咬合面并不是完全平整的，而是布满深浅不一的沟壑，这些就是窝沟。食物残渣特别容易卡在这些"小沟沟"里，普通的刷牙很难清洁干净。窝沟封闭就是用一种的树脂材料，把这些沟沟填平，相当于给牙齿穿上一层防护衣。
很多家长把它和补牙搞混，其实完全不是一回事。补牙是牙齿已经坏了需要治疗，而窝沟封闭是在牙齿健康时就做预防，整个过程不需要磨牙，孩子基本不会感到疼痛。
根据口腔健康流行病学调查数据显示，我国5岁儿童乳牙龋患率超过70%，而窝沟龋占到儿童龋齿的80%以上。主要因为：
1. 孩子刷牙力度不够，很难清洁到窝沟深处
2. 新长出的恒牙窝沟更深更复杂
3. 儿童饮食中甜食较多，更容易滋生细菌
做过窝沟封闭的牙齿，龋齿发生率能降低80%左右。这笔投入可比以后治牙便宜多了，关键孩子还少受罪。
窝沟封闭不是什么时候都能做，要抓住三个黄金时期：
- 3-4岁：乳磨牙完全萌出时
- 6-7岁：恒磨牙（六龄齿）萌出时
- 11-13岁：第二恒磨牙萌出时
特别提醒家长注意六龄齿，这颗牙终生不换，却容易发生龋坏。很多家长误以为它会换掉，等发现问题时往往已经需要根管治疗了。
很多家长担心孩子配合不了，其实整个过程很简单：
1. 清洁牙面：用特殊刷子清理窝沟
2. 酸蚀处理：让牙齿表面更容易粘接
3. 冲洗干燥：冲掉酸蚀剂并保持干燥
4. 涂封闭剂：流动树脂流入窝沟
5. 固化光照：用蓝光让材料变硬
6. 检查调整：确保咬合正常
全程大概10-15分钟/颗牙，孩子只需要张大嘴配合医生操作就行。做完马上就能吃东西，不影响日常生活。
目前医院单颗牙收费在100-300元不等，不同地区会有差异。虽然需要自费，但相比补牙、根管治疗的费用，这个预防性投入非常划算。
需要注意：
- 做完后每半年要复查一次
- 发现封闭剂脱落要及时补做
- 不能替代日常刷牙，仍需保持良好的口腔卫生习惯
后提醒各位家长，窝沟封闭虽然是预防龋齿的有效手段，但并非所有孩子都需要做。建议带孩子到正规口腔机构检查后，由医生判断是否需要做，以及做哪些牙齿。毕竟每个孩子的口腔情况都不一样，个性化的防护方案才是科学的。
