很多家长带孩子看牙医时，医生会建议做窝沟封闭。究竟什么是窝沟封闭？为什么要做？今天我们就来详细这个保护孩子牙齿的重要项目。
窝沟封闭就是用一种特殊的牙科材料，把后牙表面的深沟填平。我们的后牙表面有很多细小的沟壑，这些地方容易藏污纳垢，是蛀牙的高发区。窝沟封闭就相当于给牙齿穿上一层防护服，把细菌挡在外面。
儿童牙齿表面的窝沟特别深，牙刷很难清洁到这些地方。食物残渣积攒在里面，很容易形成蛀牙。据调查，90%的儿童蛀牙都是从后牙的窝沟开始的。
做了窝沟封闭后，牙齿表面变得光滑平整，食物残渣不容易存留，刷牙也更容易清洁干净。这能有效预防窝沟蛀牙的发生。
一般来说，6-8岁是恒磨牙长出后的佳时机，11-13岁是第二恒磨牙长出后的适合期。当然，具体时间还要根据每个孩子牙齿发育情况来看。
要提醒家长的是，并不是所有孩子都需要做窝沟封闭。牙医会先检查孩子的牙齿情况，如果窝沟比较浅，清洁到位的话，也可能不需要做。
整个过程很简单，不需要打麻药，也不会疼：
1. 医生会先清洁牙齿表面
2. 用一种特殊的酸蚀剂处理窝沟
3. 冲洗干净后涂上封闭材料
4. 用特殊的光照固化
整个过程大概10-15分钟就能完成一颗牙。
一般情况下可以维持3-5年。不过这期间要定期检查，如果发现封闭材料有脱落，要及时补做。建议每半年带孩子做一次口腔检查。
目前市场上单颗牙齿窝沟封闭的价格在150-350元之间。不同地区、不同医疗机构会有价格差异。建议选择正规口腔医院，虽然价格可能稍高，但材料质量更有。
有的家长会觉得几百块一颗牙有点贵，但换算下来，平均每天不到一毛钱就能保护一颗牙齿好几年，预防蛀牙带来的治疗费用，其实是非常划算的。
1. 当天不要吃太硬或太黏的食物
2. 继续保持良好的刷牙习惯
3. 定期检查封闭是否完好
4. 发现材料脱落要及时补做
窝沟封闭虽然好，但并不能代替日常口腔护理。家长还是要督促孩子每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，定期看牙医。
Q：窝沟封闭有副作用吗？
A：正规操作下很。使用的是无害的牙科材料，不会伤害牙齿。
Q：成年人能做窝沟封闭吗？
A：可以，但成年人的窝沟经过长期磨耗，一般不会太深。是否需要做要牙医。
Q：做完后能吃糖吗？
A：窝沟封闭不是防蛀的"免死"，还是要控制甜食摄入。
后提醒各位家长，保护孩子牙齿要从小抓起。窝沟封闭是预防蛀牙的有效手段之一，建议在合适的时间带孩子去正规口腔医疗机构检查。
