刷牙时牙龈出血？牙齿莫名松动？这些可能是牙周病发出的信号。作为困扰成年人的常见口腔问题，牙周病早期症状容易被忽视，但放任不管可能导致牙齿脱落。今天我们就来这个隐形健康。
牙周病是牙龈、牙槽骨等牙齿支持组织的慢性炎症。就像房子的地基被侵蚀，初期表现是牙龈红肿出血（牙龈炎），发展中后期会出现牙槽骨吸收、牙齿位移甚脱落（牙周炎）。据临床统计，35岁以上人群80%存在不同程度的牙周问题。
当你出现以下情况时，建议尽快就诊检查：
1. 刷牙或咬硬物时牙龈出血
2. 口腔持续存在异味
3. 牙龈颜色暗红且肿胀
4. 牙齿看起来越来越长（牙龈退缩）
5. 牙齿松动或咀嚼无力
根据病情程度，治疗方式有所不同：
轻度阶段：通过超声波洁治（洗牙）去除牙结石，配合漱口水即可改善
中度阶段：需进行龈下刮治，清除牙龈下方的牙菌斑和结石
重度阶段：可能需要进行牙龈手术或骨移植等治疗来挽救牙齿
值得注意的是，牙周治疗通常需要3-6个月的系统管理，定期复诊非常重要。治疗后每3-6个月的维护能有效控制复发。
预防牙周病其实很简单：
1. 使用巴氏刷牙法，每天少刷牙两次
2. 坚持使用牙线清洁牙缝
3. 每半年到一年进行一次洁牙
4. 控制血糖（糖尿病患者更易患牙周病）
5. 戒烟（吸烟会加速牙槽骨吸收）
洗牙会让牙缝变大吗？
这是常见误解。洗牙后感觉到的"牙缝"其实是原本被牙结石占据的空间，不及时清除反而会加重病情。
治疗疼不疼？
现代牙科普遍采用技术，治疗过程会有局部麻醉，基本没有明显不适。
能完全吗？
早期发现通过系疗可以控制发展，但已损失的牙槽骨难以完全，因此早干预很关键。
牙周健康是口腔健康的基础。如果发现上述症状，建议尽早到正规医疗机构的口腔科或牙周病专科就诊。记住：预防胜于治疗，日常护理才是好的"良药"。
