早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果时留下血印？这些可能是牙周病的早期信号。很多人对这些小症状不以为然，却不知道牙周病是导致成年人牙齿脱落的主要原因。今天就让我们这个容易被忽视的口腔健康。
我们的口腔里住着数百种细菌，它们和食物残渣混合形成牙菌斑。如果清洁不及时，这些牙菌斑会钙化变硬成为牙结石。牙结石就像细菌的堡垒，刺激牙龈发炎肿胀，这就是牙龈炎阶段。如果继续放任不管，炎症会向深层发展，牙槽骨，终导致牙齿松动脱落。
这个过程通常是悄无声息的。早期可能只是偶尔牙龈出血，中期会出现牙龈退缩、口臭，等到牙齿松动时，往往已经发展成重度牙周炎了。正因为早期症状不明显，很多人错过了佳治疗时机。
如果你有以下任何一条症状，建议尽快预约牙周检查：
- 刷牙或使用牙线时牙龈出血
- 牙龈颜色发红或肿胀
- 牙龈有退缩现象，牙齿看起来变长
- 牙齿之间有黑三角间隙
- 牙齿松动或移位
- 持续的口臭或口腔异味
值得注意的是，吸烟者的牙龈出血症状往往不明显，这让他们更容易忽视病情。而糖尿病患者、孕妇等群体更易发生牙周问题，需要特别关注。
牙周治疗通常分为以下几个步骤：
1. 基础治疗阶段：这是关键的步骤。医生会进行全口洁治，清除牙龈上下的牙结石和菌斑，必要时配合局部用药。这个过程可能需要2-4次复诊。
2. 手术治疗阶段：对于中重度患者，可能需要进行牙龈翻瓣手术，直接清理深部的感染组织。现在也有激光等微创治疗方式。
3. 维护阶段：治疗后需要每3-6个月复诊一次，进行清洁和检查，这是维持疗效的关键。
治疗过程中可能会有轻微不适，但现在的麻醉技术很成熟，配合表麻膏和局部麻醉，整个过程基本可以做到。治疗后的1-2天可能会有牙齿敏感，这是正常现象。
牙周治疗只是起点，日常护理才是长期保持疗效的关键：
- 使用巴氏刷牙法，每天少刷两次，每次不少于2分钟
- 学会正确使用牙线，每天少一次
- 必要时可以配合使用冲牙器
- 每半年到一年做一次洁牙
- 控制烟酒，保持健康饮食
记住，再好的治疗也比不上预防。与其等到牙齿松动才着急，不如从现在开始重视牙龈健康。如果你有上述任何症状，建议尽快预约的牙周检查，早期干预的要好得多。
Q：洗牙能治好牙周病吗？
A：普通洗牙只能清除牙龈以上的牙结石，牙周治疗需要更深入的清洁。
Q：治疗后会复发吗？
A：牙周病需要终身维护，但只要坚持定期复查和清洁，可以长期稳定。
Q：牙齿松动了还能治吗？
A：要看具体程度，轻中度松动通过治疗可以改善，重度可能需要拔除。
Q：价格贵吗？
A：基础治疗费用可控，越早治疗费用越低，拖延到需要手术阶段费用会更高。
牙周健康是口腔健康的基础，希望大家都能重视起来。毕竟，再好的假牙也比不上自己的真牙。
