当牙齿出现小黑点或隐隐作痛时，很多人反应就是：该补牙了。但关于补牙的价格、材料和流程，大多数人却一头雾水。今天我们就用直白的语言，说说补牙那些事。
牙齿表面出现黑线、喝冷水突然酸疼、食物容易塞牙缝——这些都是牙齿在求救。我们每天吃的食物残渣会形成牙菌斑，细菌分解产生的酸会慢慢腐蚀牙齿。如果不及时处理，小洞变大洞，后可能要做根管治疗甚拔牙。
目前常用的补牙材料主要有三种：树脂材料每颗200-600元，颜色接近真牙适合前牙；玻璃150-400元能缓慢释放氟化物防蛀；银汞合金100-300元性价比高但美观度差。具体选择要根据龋坏位置、口腔情况和预算来决定。
整个补牙过程通常需要30-50分钟：先会用小镜子检查，确定需要补几颗牙；然后进行局麻（浅龋可能不需要）；去除发黑变软的腐质是关键的步骤；接着消毒窝洞、填充材料、调整咬合；后抛光让补牙处光滑如新。全程只有器械接触牙齿的轻微震动感。
影响价格的首要因素是龋坏程度。浅龋补牙可能200元搞定，但如果已经伤及牙髓，治疗费用可能翻倍。此外，一线城市价格通常比二三线城市高20%左右。建议选择正规医疗机构，有些几十元的补牙可能使用劣质材料或省略必要步骤。
刚补完牙2小时内不要进食，24小时内避免食物。如果出现持续酸痛或咬合不适，要及时复诊调整。平时要用牙线清洁牙缝，每年做一次口腔检查。记住补牙材料也有使用寿命，一般5-8年需要评估是否更换。
1. "不疼不用补"——等疼的时候往往已经伤到牙神经
2. "补牙会越补越大"——不处理才会导致更大
3. "怀孕不能补牙"——孕中期是期
4. "小孩乳牙不用补"——会影响恒牙发育
5. "补完牙就一劳永逸"——日常护理更重要
当出现夜间自发痛、冷热刺激持续痛、牙龈起包等症状，说明细菌可能已经感染牙髓，这时单纯的补牙解决不了问题。根管治疗虽然费用较高（约2000-4000元），但能保住天然牙，比拔牙后种牙更经济。
牙齿问题就像小火苗，早发现早处理省事。下次刷牙时记得对着镜子看看牙齿表面，发现异常尽早牙医。毕竟看牙这件事，永远是预防大于治疗。
