近在后台收到不少关于牙齿矫正的：“美容院说能矫正牙齿，价格还便宜，靠谱吗？”“隐形牙套和钢牙套该怎么选？”“30岁还能做矫正吗？”今天我们就来关于正畸科的那些事。
很多人以为牙齿矫正就是“戴个牙套”，实际上矫正过程中涉及咬合重建、颌骨发育评估等问题。正畸科医生需要经过5年本科+3年规培+2年专科培训，才能接诊。而美容院或非专科机构可能只经过短期培训，容易导致牙齿松动、咬合紊乱等后遗症。
去年有位患者在外院做了“快速矫正”，结果出现牙根吸收，转到正规医院重新治疗多花了2年时间。记住：矫正方案没有“标准答案”，必须根据个人牙槽骨条件、面型等定制。
儿童（7-12岁）：这个阶段是干预颌骨发育的黄金期。比如“地包天”需要在替牙期就介入，否则成年后可能需正颌手术。
青少年（12-18岁）：牙齿速度快，但自律性差，传统钢牙套更稳定。家长要孩子按时复诊、清洁牙套。
成年人（18岁以上）：矫正时间比青少年长30%-50%，但对牙周健康要求更高。有牙龈萎缩或牙周炎的需先治疗再矫正。
传统金属托槽：性价比高，适合复杂病例，但容易刮伤口腔黏膜，复查频率较高（每月1次）。
陶瓷托槽：美观度提升，但材质较脆可能崩瓷，且染色后更明显。
隐形矫正：适合轻度拥挤或简单病例，每天需佩戴20小时以上。注意！网上卖的“DIY牙套”没有医生监控风险极大。
误区1：“7天快速矫正” 所谓的“美容冠快速矫正”其实是磨小健康牙齿做烤瓷牙，会损伤牙体。真正矫正牙齿必须遵循生理速度（每月0.5-1毫米）。
误区2：“矫正后牙齿会松” 规范操作下牙齿到新位置后会重新稳固。但如果加力过大或清洁不到位，确实可能导致牙槽骨吸收。
误区3：“年龄大了不能做” 只要牙周健康，60岁也能矫正。我们接诊过大年龄的患者是58岁，矫正后解决了长期塞牙问题。
1. 随身携带便携冲牙器，吃完东西立即清洁托槽和牙缝 2. 避免啃苹果、排骨等硬物，托槽脱落会延长治疗时间 3. 按时复诊，隐形矫正患者每2周要按计划更换牙套 4. 矫正结束后必须佩戴保持器，前半年每天戴，之后逐步减少
后提醒：如果出现托槽反复脱落、牙套不贴合或牙龈持续出血，一定要及时复诊。牙齿矫正是一辈子的事，的事还是要交给的人。
