吃糖牙疼、喝冰水酸软？当牙齿出现黑线或小洞时，补牙可能是直接的解决办法。但很多人拖到牙痛难忍才就医，反而让小问题变成大麻烦。今天我们就来补牙那些事——价格、材料怎么选、过程疼不疼，帮你消除顾虑，早处理少受罪。
牙齿表面的牙釉质是人体坚硬的组织，但也架不住长期“”。饭后不漱口、刷牙敷衍了事，食物残渣在口腔里发酵产酸，慢慢腐蚀出牙洞。尤其爱吃甜食、碳酸饮料的人，相当于把牙齿泡在酸液里。初期可能只是黑线或轻微敏感，等发展到遇冷热就刺痛时，往往已经伤及牙神经。
目前常用的补牙材料主要有三种： 1. 树脂材料：颜色接近真牙，适合前牙修复，价格在200-600元/颗，但用久了可能轻微变色。 2. 玻璃：能缓慢释放氟化物防蛀，多用于儿童乳牙，价格150-400元/颗，但强度稍差。 3. 银汞合金：坚固耐磨，后牙常用，价格80-300元/颗，但因含汞已逐步淘汰。
具体选哪种要结合牙齿位置、龋坏程度和医生建议。别只看价格，有些小诊所用的可能是劣质树脂，半年就脱落。
很多人怕看牙是因为不了解流程。其实标准补牙只需四步： 1. 口腔检查：用探针和X光片确定龋坏范围，浅龋可能一次搞定，深龋可能要根管治疗。 2. 去腐消毒：用牙钻清除发黑变软的组织，局部麻醉下基本无感。 3. 填充：分层填入材料，每层用蓝光固化，后调整咬合高度。 4. 抛光养护：打磨光滑避免食物残留，全程约20-40分钟。
刚补完牙2小时内别吃东西，24小时内避免用该侧咬硬物。树脂材料完全硬化需要时间，匆忙使用可能导致脱落。日常护理要注意： • 改用含氟牙膏和软毛牙刷 • 牙线清理牙缝比冲牙器更 • 每年洗牙时请医生检查填充体边缘 出现轻微敏感属正常现象，一般1-2周消失。如果持续疼痛或填充物脱落，要及时复诊。
当龋洞太大、牙齿崩裂过半，或检查发现感染波及牙髓时，可能需先做嵌体或根管治疗。孕妇妊娠中期（4-6个月）是相对的治疗期，但需提前告知医生身体状况。高血压、糖尿病患者要控制好指标再治疗。
早发现早处理，百元补牙就能解决的问题，拖到根管治疗可能要花上千元。现在多数口腔机构都有初次检查，别等“疼得睡不着”才行动。保护好原生牙，比任何种植牙都来得划算。
