很多人觉得牙齿问题就是蛀牙或者牙齿不齐，但其实牙周健康才是牙齿长久稳固的基础。牙周病早期可能不痛不痒，等到发现时往往已经了。如果你刷牙时牙龈出血、口腔有异味，或者感觉牙齿有点松动，那可能就是牙周在向你发出求救信号了。
牙周就像牙齿的“地基”，如果牙龈和牙槽骨出了问题，再好的牙齿也保不住。牙周病初期是牙龈炎，表现为红肿、出血，这时候及时治疗完全可以。但如果放任不管，炎症会深入牙槽骨，导致牙齿松动甚脱落。更需要注意的是，牙周炎还可能与糖尿病、心血管疾病等全身健康问题相关，所以不能小看。
牙周治疗不是“一次性工程”，而是根据病情轻重分阶段进行：
1. 基础治疗： 这是关键的步骤，包括洗牙（洁治）和龈下刮治。医生会用工具清除牙龈上和牙龈下的牙结石、菌斑，让牙龈有机会重新贴合牙齿。很多人误以为洗牙会让牙缝变大，其实是因为清除了长期堆积的结石，还原了牙齿本来的状态。
2. 药物治疗： 对于炎症较重的患者，医生可能会配合使用局部或全身药物，比如抗菌漱口水或抗生素，帮助控制感染。
3. 手术治疗： 如果牙周袋过深或骨组织，可能需要进行牙周翻瓣手术、引导骨组织再生术等，目的是清理病变组织并促进修复。
4. 维护期： 治疗后的定期复查和口腔护理关重要。通常建议每3-6个月检查一次，防止复发。
这是很多人关心的问题。现在的牙周治疗已经非常注重舒适化，洗牙和龈下刮治时通常会配合表面麻醉或局部麻醉，过程中不会有明显疼痛。术后可能会有短暂敏感，比如吃冷热食物时牙齿酸软，一般1-2天就会缓解。
治疗的一半靠医生，一半靠患者自己。日常护理记住这几点：
- 正确刷牙： 用巴氏刷牙法，牙刷倾斜45度轻刷牙龈沟，每天少2次，每次2分钟。
- 牙线不可少： 牙刷无法清洁牙缝，牙线能有效清除隐蔽的菌斑。
- 戒烟： 吸烟会加速牙周组织，降低治疗。
- 控制慢性病： 糖尿病等患者需更严格监控牙周健康。
Q：洗牙能治好牙周炎吗？
A：洗牙是基础，但中重度牙周炎还需要更深层的龈下刮治甚手术。
Q：治疗后会复发吗？
A：如果口腔卫生保持得好、定期复查，复发概率很低；反之则可能几年内再度恶化。
Q：松动的牙齿还能吗？
A：轻度松动通过治疗可能稳固，松动则需根据情况考虑固定或拔除。
牙周病是个沉默的“牙齿”，很多患者直到牙齿松动才就医，这时候治疗难度和费用都会大增。建议每年少做一次口腔检查，发现问题及时干预。健康的牙周不仅能保住牙齿，还能让你吃嘛嘛香，笑容更有底气。
如果你的牙龈经常出血、口臭难消，别犹豫了，尽快约个牙周检查吧！记住：在牙周问题上，拖延的代价永远比行动大。
