现代人对口腔健康的重视程度越来越高，定期洁牙已成为许多人的日常护理习惯。作为基础口腔护理项目，洁牙能有效清除牙菌斑和牙结石，预防牙龈炎、牙周病等常见口腔问题。
目前主流洁牙方式主要有三种：
1. 超声波洁牙
价格区间：128-280元
适合人群：日常口腔维护、牙龈健康者
采用高频振动器械去除牙结石，配合水雾冲洗，全程约30分钟。
2. 喷砂洁牙
价格区间：380-680元
适合人群：有烟渍茶渍、色素沉积者
通过气流将细微颗粒喷向牙面，能有效清除牙齿表面色素。
3. 深度洁牙（龈下刮治）
价格区间：600-1500元/全口
适合人群：牙周炎患者、牙龈出血者
需分2-4次完成，清除龈下深部牙结石和病变组织。
即使每天认真刷牙，仍会有30%左右的牙面难以清洁到位。长期积累的牙菌斑会钙化成牙结石，刺激牙龈导致红肿出血。临床数据显示，坚持每半年洁牙一次的人群，牙龈炎发生率降低76%，牙齿松动风险减少58%。
正规医疗机构洁牙操作遵循严格标准：
1. 采用包装灭菌器械，杜绝交叉感染
2. 操作前进行口腔检查，评估牙龈状况
3. 根据牙结石分布情况调整洁牙强度
4. 洁牙后抛光处理，延缓菌斑再附着
Q：洁牙会导致牙齿松动吗？
A：这是常见误解。洁牙去除的是本不该存在的牙结石，松动是因牙周组织已遭到，越早洁牙反而越有利于牙齿稳固。
Q：孕妇可以洁牙吗？
A：建议在孕中期（4-6个月）进行，需提前告知医生妊娠情况。
Q：洁牙后需要注意什么？
A：24小时内避免进食过冷过热食物，使用感牙膏可缓解短暂酸软现象。
建议优先考虑具备以下条件的医疗机构：
- 持有效《医疗机构执业许可证》
- 洁牙操作人员持有口腔执业医师证
- 配备专用洁牙室及消毒设施
- 使用进口洁牙设备（如EMS、啄木鸟等品牌）
口腔健康是全身健康的重要组成部分。建议每6-12个月进行一次洁牙，既能保持牙齿清洁，又能早期发现潜在口腔问题。现在预约还可享受新客洁牙套餐价，让护理触手可及。
