早上喝冰咖啡突然牙齿一酸，照镜子发现小黑点？八成是蛀牙找上门了。作为在口腔科见过上千例补牙的"老司机"，今天就用大白话补牙那些事——从价格差异到材料选择，看完能帮你省下冤枉钱。
近邻居李阿姨去补牙，有的诊所报价80元，有的要800元，差价能把人看懵。其实补牙价格主要取决于：
1. 蛀牙深浅程度：早期浅龋（小黑点阶段）处理简单，200元内就能搞定；若发展到牙髓炎，可能要先做根管治疗，费用直接翻几倍。
2. 补牙材料选择：常见的复合树脂（200-400元/颗）性价比高，瓷嵌体（2000元起）适合后牙大面积缺损，而儿童常用的玻璃（150-300元）会释放氟化物防蛀。
3. 诊所定位差异：医院明码标价但排队久，高端私立诊所环境好有溢价，社区口腔机构常有团购。建议普通龋齿选正规机构的中档材料即可。
上周帮闺蜜选补牙材料，把牙科常用的几种试了个遍：
· 复合树脂：现在90%补牙都在用，颜色能调成和真牙几乎一样，前台小姑娘门牙补了三年都没人看出来。缺点是耐用性稍差，啃螃蟹要小心。
· 玻璃：给7岁侄子补乳牙用的这个，含氟能防二次蛀牙，但颜色偏白容易看出来，适合后牙。
· 银汞合金：老式材料逐渐淘汰，虽然结实但颜色扎眼，现在多是爷爷奶奶辈在用。
· 瓷嵌体：会计张姐磨牙缺损太大做的这个，咬核桃都没事，就是得等两周定制。
去年陪同事退费后，总结出血泪经验：
① 警惕"终身保修"噱头——再好的材料平均寿命也就5-8年
② 拍片别省那50元——有些邻面龋肉眼根本看不见
③ 补完牙酸胀别硬扛——可能是没垫基底材料直接刺激牙髓
④ 网红诊所谨防过度治疗——明明能补非要你做贴面
诊所教我几个延长补牙寿命的秘诀：
✓ 刚补完2小时别吃东西（树脂完全硬化需要时间）
✓ 前三天避免啃硬糖、坚果类
✓ 半年检查一次边缘是否密合
✓ 配合含氟牙膏预防继发龋
✓ 牙线要用棒棒糖式缠绕法清洁邻面
Q：补牙要磨很多好牙吗？
A：规范操作只需去除腐质，但龋坏可能要多磨些。
Q：怀孕能补牙吗？
A：孕4-6个月，着急的话可用玻璃暂补。
Q：补牙材料会致癌吗？
A：正规机构用的都是认证材料，银汞合金也没证明有害。
Q：能报销多少？
A：基础材料通常报50%-70%，美容类项目自费。
Q：补牙会导致牙齿敏感吗？
A：轻度敏感2周内会消失，持续酸痛要复查是否需杀神经。
后提醒：发现牙齿黑线别拖！早补省心又省钱。上次见个患者为躲补牙拖到要做根管治疗，花三千多还遭罪。记住，牙齿不会自愈，小洞不补必有大苦。
