牙齿健康是生活质量的重要，而龋齿是常见的牙齿问题之一。很多人发现牙齿上有小黑点，以为是色素沉着，其实那可能是龋齿的早期表现。如果不及时处理，龋洞会越来越大，甚引发牙髓炎或根尖周炎。龋齿填充是目前有效的治疗手段之一，能快速修复牙齿功能，防止问题恶化。下面就来详细龋齿填充的那些事儿。
龋齿俗称蛀牙，它的形成和日常饮食、口腔清洁习惯密切相关。当口腔中的细菌与食物残渣结合，尤其是糖分，会产生酸性物质。这些酸性物质长期侵蚀牙釉质，就会形成龋洞。早期龋齿可能没有明显症状，但随着龋洞加深，吃冷热酸甜食物时会感到敏感，甚出现剧烈疼痛。
很多患者直到牙齿疼得受不了才去看牙医，这时候龋齿可能已经发展到了比较的阶段。所以，定期口腔检查很重要，能在龋齿早期发现问题，避免后续更复杂的治疗。
目前常用的龋齿填充材料主要有以下几种：
1. 复合树脂：这是一种与牙齿颜色接近的材料，美观度高，适合前牙或可见部位的填充。它的粘接性强，能保留更多健康牙体组织，但耐磨性稍逊于银汞合金。
2. 玻璃水门汀：这种材料能释放氟化物，有一定防龋作用，多用于儿童乳牙或接近牙龈的龋齿修复。它的优势在于操作简单，但对咀嚼力的承受能力较弱。
3. 银汞合金：传统填充材料，强度高、耐磨性好，适合后牙大面积龋洞填充。但因为颜色不美观，现在使用逐渐减少。
具体选择哪种材料，需要根据龋齿位置、大小以及患者的个人需求来决定。牙医会根据实际情况给出建议。
很多人对看牙有恐惧心理，其实龋齿填充是个相对简单的过程，通常30分钟到1小时就能完成。具体步骤如下：
首先，医生会检查龋坏程度，确定治疗方案。如果是浅龋或中龋，一般可以直接填充；如果是深龋接近牙髓，可能需要行护髓处理。
然后，医生会使用器械去除龋坏组织，这个过程可能会有轻微不适，但现代牙科都配备有技术，可以大大降低治疗不适感。
清洁干净后，医生会根据选择的材料进行填充。复合树脂需要分层固化，每层用特殊光照硬化；银汞合金则是一次填充成型。后进行咬合调整和抛光，让填充体与牙齿贴合。
填充结束后，牙齿需要一段时间适应，特别是深龋病例可能会有短暂敏感，这属于正常现象。一般1-2周后不适感就会消失。
填充后2小时内尽量避免进食，24小时内不要用修复侧咀嚼硬物。虽然现代填充材料固化很快，但完全稳定需要一定时间。
日常护理也很重要，要坚持早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝。定期复查可以及时发现填充体是否完好，有无继发龋等问题。
很多人在牙齿不疼的时候总觉得"没什么大问题"，其实这是误区。龋齿不会自愈，只会越来越。早期治疗只需简单填充，如果拖到牙髓感染，可能就需要根管治疗，甚拔牙。
及时填充龋齿不仅能保住牙齿，还能节省治疗费用。一个小填充几百元就能解决，如果发展到需要根管治疗或镶牙，费用可能要翻好几倍。
更重要的是，健康的牙齿才能良好的咀嚼功能，避免因单侧咀嚼导致的面部不对称或颞下颌关节问题。
预防永远比治疗更重要，以下几点可以帮助减少龋齿发生：
每天少刷牙两次，每次不少于2分钟，学会正确的巴氏刷牙法。配合使用含氟牙膏，能增强牙齿抗酸能力。
减少碳酸饮料和甜食的摄入频率，如果吃了甜食，好及时漱口。使用牙线清洁牙缝，这是牙刷无法到达的区域。
定期口腔检查很关键，建议每6个月到1年做一次洁牙和检查，能及时发现早期龋齿。
儿童可以适当做窝沟封闭，这是预防磨牙龋坏的有效方法。
牙齿健康需要我们日常用心维护，发现问题及时处理，才能拥有健康坚固的牙齿。如果你发现自己或家人有龋齿问题，建议尽早到正规医疗机构检查治疗。
